根据科罗拉多大学博尔德分校和加州大学河滨分校的最新研究，千禧一代现在每周坐着的时间超过 60 个小时，其中包括漫长的通勤时间、充满变焦的工作日，以及用于流媒体和滚动的夜晚。 这种久坐不动的生活方式可能会增加他们患心脏病的风险，并加速其他衰老指标的出现。
自 中文业界资讯站
久坐
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